Blog

15 Dec 2017

Kennst du die Asana aus dem POWER-Yoga? Kennst du bereits die Krieger-Asana? Die Krieger-Asana ist eine herausfordernde Asana und verlangt dem Körper einiges an Stärke und Stabilität ab.

Der Krieger richtet seine Schwerter in Form der Armen kraftvoll nach oben. Mit dieser Haltung wird das körperliche Durchhaltevermögen gestärkt. Du versuchst dich selbst zu überwinden und über dich hinaus zu wachsen. Mi...

7 Dec 2017

Wir führen das erste Mal einen 1-Tages-Power-Ernährungskurs durch! Reservier dir noch heute den Termin und melde dich möglichst rasch bei uns an.


Möchtest du deine Ernährungsweise auf gesunde Art nachhaltig verändern und neue Ideen in deine Küche einfliessen lassen? Wünschst du dir mehr Energie, Wohlbefinden und Konzentration im Alltag? Willst du endlich dein Wohlfühlgewicht erreichen, ohne lästiges H...

17 Nov 2017

Ready, steady, go! Die Freude ist gross: meine neue Homepage ist online.

Es ist mir ein wichtiges Anliegen, mich stets weiterzuentwickeln. Dazu bilde ich mich im In- und Ausland weiter und passe die Angebote von pt-nr wo immer möglich den Bedürfnissen meiner Kundschaft an. In den letzten Monaten konnte ich mein neues Gym beziehen und fast zeitgleich auch mein motiviertes Team, auf das ich jederzeit z...

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