Blog

3 Feb 2020

Neujahrsvorsätze….. und wie es damit weiter geht

Wie sieht es mit deinen Neujahrsvorsätzen aus? Scheitern sie wie bei vielen anderen Menschen auch schon nach ein paar Tagen? Obwohl du dir vorgenommen hast regelmässig zu trainieren, zieht es dich bereits nach ein paar Tagen wieder auf das kuschelige Sofa anstatt ins Training? Ist die gesunde Ernährung, um den überflüssigen Kilos zu Leibe zu rücken berei...

Please reload