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15 Jul 2020

Besuchst du regelmässig GroupFitness Lektionen, die dir wohl Spass bereiten, aber der optische Erfolg bleibt aus? Hast du dich auch schon gefragt wieso das so sein könnte? 

Hier ein Beispiel: unsere Kundin Carola hat über einen längeren Zeitraum regelmässig (nur) an TRX Kursen teilgenommen, an ihrer Körperzusammensetzung aber hat sich dadurch nicht viel verändert. Seit sie im Januar 2020 mit den Klei...

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