Shop
Gesunde Küche leicht gemacht
Rezepte und Ernährungstipps für jeden Tag.
Dieses 40-seitige E-Book bietet dir nicht nur 29 köstliche und abwechslungsreiche Rezepte, sondern auch wertvolles Wissen über ausgewogene Ernährung. Erfahre, wie du gesunde Mahlzeiten zusammenstellst, die zu deinen Zielen passen – ob Abnehmen, Muskelaufbau oder einfach ein bewussterer Lebensstil.
Mit praktischen Tipps und fundiertem Know-how lernst du:
- Wie du deinen Teller optimal füllst – abgestimmt auf Proteine, Fette
und Kohlenhydrate.
- Welche Lebensmittel die besten Nährstoffe liefern und wie du sie
clever kombinierst.
- Wie du gesunde, alltagstaugliche Gerichte zubereitest, die lecker und sättigend sind.
Freu dich auf Rezepte, die schnell gehen, sich perfekt für Meal Prep eignen und auch unterwegs genossen werden können – von frischen Salaten bis hin zu herzhaften Ofengerichten. Jedes Rezept wird von Nährwertangaben und vielseitigen Anpassungsmöglichkeiten begleitet.
Dieses E-Book ist perfekt für alle, die gesund essen möchten, ohne auf Genuss zu verzichten. Hol dir jetzt dein Exemplar und starte deinen Weg zu mehr Energie, Balance und Lebensfreude!
Gutschein von PT-NR –
Das Geschenk für Gesundheit und Wohlbefinden
Verschenke Gesundheit und Freude: Mit unseren individuell gestaltbaren Wertgutscheinen von PT-NR liegst du immer richtig. Wähle einen Betrag deiner Wahl und schenke damit Zugang zu unserem vielseitigen Angebot – von Personal Training und Group Fitness über Ernährungsberatung bis hin zu Faszialem Streichung - der Gutschein kann fürs gesamte Angebot angewendet werden.
Ganz einfach: Schicke uns eine E-Mail an sarah@pt-nr.ch mit dem gewünschten Betrag und dem Namen des Gutscheinempfängers. Wir erstellen den Gutschein für dich.
Denn was könnte wertvoller sein, als in die Gesundheit eines geliebten Menschen zu investieren?
Entdecke unser E-Book
"15 Frühstücksrezepte für einen energievollen Start in den Tag"!
Mit einer Mischung aus Proteinen, gesunden Fetten und wenigen Kohlenhydraten zeigen wir dir, wie du deinen Morgen optimal beginnen kannst. Geniesse köstliche und abwechslungsreiche Rezepte von herzhaften Frühstücks-Frittatas bis hin zu süssen Mug Cakes. Erhalte wertvolle Tipps zu Zutaten und Nährwerten, die deine Energie und Konzentration fördern. Perfekt für alle, die gesund und voller Energie in den Tag starten möchten. Hol dir jetzt dein Exemplar und revolutioniere dein Frühstück!
Hochwertige Produkte für eine gesunde und nachhaltige Ernährung
Starte mit dem leckeren, nahrhaften Bio Protein-Porridge in den Tag oder unterstütze dein Darm-Mikrobiom jeden Morgen mit dem leicht verdaulichen Microbiom Porridge.
Bei Be the Change ist alles ohne künstliche Konservierungs-, Farb-, Aroma oder Zusatzstoffe, hoch bioverfügbar und nachhaltig verpackt.
Nutze jetzt unseren Vorteilsrabatt und profitiere von 15% auf deine Bestellung. Scanne dafür ganz einfach den QR Code oder nutze den unten erwähnten Link. Der Rabatt wird dir beim Checkout abgezogen.
oder
Auf der Suche nach neuen Sportkleidern?
Wir haben die ultimative Marke für dich entdeckt: Lifters!
Stylisches Design, maximaler Komfort und perfekte
Passform – Lifters hat alles, was du brauchst, um beim Training und im Alltag eine super Figur zu machen!
Exklusiv für dich: Mit unserem Link bekommst du 10% Rabatt auf deine Bestellungen bei lifterswear.com!
Sichere dir jetzt deinen Rabatt und erlebe den Unterschied mit Lifters!