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    Fortschritt durch individuelle und regelmässig angepasste Trainingspläne!
    • 10. Mai
    • 1 Min.

    Fortschritt durch individuelle und regelmässig angepasste Trainingspläne!

    Andrea trainierte zuerst selbständig in einem öffentlichen Gym und ja, sie hatte nicht nur ein Abo, sondern ging dort auch wirklich hin!...
    Knieschmerzen! Was du dagegen tun kannst!
    • 17. März
    • 1 Min.

    Knieschmerzen! Was du dagegen tun kannst!

    Du hast Knieschmerzen und weisst nicht, woher diese kommen oder was du dagegen tun kannst? Eine Operation oder doch lieber konservativ...
    Work in progress...
    • 7. März
    • 1 Min.

    Work in progress...

    +4kg Muskelmasse und es geht noch weiter Dieser Kunde hat bei uns mit Group Fitness begonnen und besucht mittlerweile auch die...
    Du träumst schon lange von einer Veränderung wie dieser?
    • 9. Sept. 2021
    • 1 Min.

    Du träumst schon lange von einer Veränderung wie dieser?

    Diese Kundin hat mit regelmässigem Kleingruppen Personal Training und GroupFitness Stunden eine starke Transformation erreicht! Training...
    Schon ready für den Sommer oder immer noch ein Couchpotato?
    • 25. Juni 2021
    • 1 Min.

    Schon ready für den Sommer oder immer noch ein Couchpotato?

    Du hast keine Zeit? Wohl eher ein Frage der Prioritäten. Im Bild siehst du einen vielbeschäftigten Geschäftsmann, welcher es geschafft...
    Energie, Wohlbefinden und bewusste Konsumation.
    • 4. Juni 2021
    • 1 Min.

    Energie, Wohlbefinden und bewusste Konsumation.

    Unsere Kundin Carola, welche sich nun seit einem Jahr vegan (zuvor vegetarisch) ernährt, fühlt sich damit rundum wohl Gemeinsam mit Nadja...
    Du hast schlaffe, unreine Haut oder Cellulite und weisst nicht recht weshalb?
    • 18. Mai 2021
    • 1 Min.

    Du hast schlaffe, unreine Haut oder Cellulite und weisst nicht recht weshalb?

    Bei unserer Kundin auf dem Bild hat sich nicht nur das Gewicht und die Figur, sondern auch das Hautbild deutlich verbessert! Oft vergisst...
    Adi vorher/nachher
    • 25. Jan. 2021
    • 1 Min.

    Adi vorher/nachher

    Vorweg mal die harten Zahlen und Fakten: Adi hat bereits mehr als 10% Körperfett verloren. Dabei hat sich… ... seine Bauchfalte von...
    Was für eine krasse Veränderung - nicht wahr?
    • 11. Jan. 2021
    • 1 Min.

    Was für eine krasse Veränderung - nicht wahr?

    3 Gründe, weshalb auch DU jetzt starten solltest, dir etwas Gutes zu tun: 1. Warte nicht auf die perfekten Umstände, es gibt nämlich nie...
    Karin Büttler-Spielmann und ihre Erfahrung mit pt-nr
    • 22. Okt. 2020
    • 2 Min.

    Karin Büttler-Spielmann und ihre Erfahrung mit pt-nr

    Als junger Mensch hatte ich nie Probleme mit meinem Gewicht. Ich konnte nach Lust und Laune essen, wie ich wollte. Auch meine 4...
    Interview mit Astrid
    • 28. Feb. 2020
    • 2 Min.

    Interview mit Astrid

    Aus welchem Grund trainierst nicht mehr in einem öffentlichen Fitnessstudio, sondern in einem Personal Training Studio? Während Jahren...
    Willst du auch..
    • 3. Feb. 2020
    • 1 Min.

    Willst du auch..

    Fortsetzung zum letzten Beitrag: Auf den Bildern seht ihr unsere Sarah 😊💪🏻 Ja, auch die Mitarbeiter von pt-nr wissen, was es bedeutet...
    Bist du ready das neue Jahr zu rocken?
    • 3. Jan. 2020
    • 1 Min.

    Bist du ready das neue Jahr zu rocken?

    Bist du schon lange unzufrieden mit deinem Körper und möchtest du das im neuen Jahr endlich ändern? Hast du schon Einiges ausprobiert,...
    Ich habe mich schon lange nicht mehr so gut gefühlt!
    • 12. Nov. 2019
    • 1 Min.

    Ich habe mich schon lange nicht mehr so gut gefühlt!

    Ich schäme mich ins Schwimmbad zu gehen mit meinen Kindern… „Mami, du hast einen dicken Bauch“, sagte mir meine kleine Tochter… Mein Mann...
    Mit der richtigen Ernährung abnehmen!
    • 1. Okt. 2019
    • 1 Min.

    Mit der richtigen Ernährung abnehmen!

    Kunde A . hat sich mit dem Wunsch, mit der richtigen Ernährung ohne zu Hungern, abzunehmen und sich wieder fit und energievoll zu fühlen...
    Zielorientierte Betreuung
    • 23. Sept. 2019
    • 0 Min.

    Zielorientierte Betreuung

    Feedback pt-nr Kunde nach zwei Monaten
    • 6. Sept. 2019
    • 1 Min.

    Feedback pt-nr Kunde nach zwei Monaten

    Seit Juli 2019 trainiert Pascal bei pt-nr. Die Gründe, warum er sich bei uns Unterstützung holen wollte war, sich im Hornussen (Wichtrach...
    Change your lifestyle!
    • 30. Juli 2019
    • 1 Min.

    Change your lifestyle!

    Führt dein berufliches Engagement zu einem gestressten Lifestyle? Hast du zu wenig Schlaf, bist viel auf Reisen, an Anlässen und hast...
    #happypeople @pt-nr mit Anastasiya
    • 23. Mai 2019
    • 0 Min.

    #happypeople @pt-nr mit Anastasiya

    "Work in progress"
    • 14. Mai 2019
    • 1 Min.

    "Work in progress"

    Kundin A. ist mit dem Wunsch, ihre Schwangerschafts-Zusatzkilo’s wieder loszuwerden, zu uns gekommen. Zudem wollte Sie dies mit...
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